60代からはじめるパーソナルトレーニング
動ける身体を取り戻しませんか?
100歳でも筋力トレーニングで成長ホルモンの分泌があります
股関節周りのインナーマッスルを鍛えて関節痛の予防と生涯歩くための筋肉を維持向上させる。
Functional 南青山では様々なトレーニングアイテムをご用意しております。
また色々なトレーニング方法で普段の生活で使う筋肉を普段の生活で使うようなより実践的な筋力トレーニングの方法でトレーニングいたします
ジムは駅近で1階だから、周りの人を気にする必要がないプライベートな空間ながら、開放的で行きやすい!
グリーンな空間でトレーナーと1対1のトレーニング
誰にも見られず、順番を待つこともなく、混雑や他人の匂いも気にならないプライベート空間。自分のペースで気持ちよくトレーニングを行えます。
広い着替えのスペースとトイレ
着替えのスペースもトイレもバリアフリー設計のため広く清潔感のある空間をご用意してあります。
変なところでお客様にストレスを与えないように考えて施設を作りそこをプライベートな空間として使っていただくことが可能です
詳しくはこちら!
青山一丁目駅すぐのジムをお探しでしたらぜひご利用ください
店舗名 | Functional 南青山パーソナルジム |
---|---|
住所 | 東京都港区南青山2-4-12 1F |
電話番号 | 03-6804-1216 |
営業時間 | 予約制 |
定休日 |
不定休 年末年始 |
最寄駅 | 青山一丁目駅 |
お気軽にお電話ください |
---|
03-6804-1216 03-6804-1216 |
予約制 |
東京都港区南青山2-4-12 1F |
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
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