ミット打ちやキックができる南青山のジム
ストレッチや筋トレだけでなくキックやボクシングのミット打ちもできるジムはここ!
楽しいだけでなくストレス解消やダイエット効果抜群の
キックやミット打ちを筋トレと合わせてしてみませんか?!

ミット打ちやキックでストレス解消も!

筋力トレーニングとコンディショニングはもちろん行い、様々なトレーニングツールがあるのがファンクショナル南青山パーソナルジムです。

 

そんなたくさんのトレーニング方法の中でも人気なのがミット打ちでパンチやキック、ボクシングを行うことが人気です。

 

ランニングマシンで走ったっり自転車漕ぐだけでは飽きてしまう方にはおすすめです!

 

青山一丁目駅から歩いて1−2分の通いやすいジムです

楽しくミット打ちやキックしてみませんか?
楽しく有酸素運動ができる

ミット打ちやキックを行いながら筋トレ、トランポリン、縄跳び、自走式のランニングマシンで坂道ダッシュやパワーウォークなど行いきつくも、楽しくも色々なトレーニングを行うことが可能です!

キックもパンチも形を練習して徐々に強く打てるようになると汗もかきながらストレス発散ができてとっても楽しいです!

 

キックボクササイズ
hip up

バックキックでヒップアップ

キックでお尻を上げる!

 

チューブを使ったキックや後ろ上段蹴りをすることでお尻の中の大きな筋肉や小さな筋肉を使うことでヒップアップをいたします!

 

楽しくきついキックで下半身強化!

青山一丁目駅

キックで下半身やヒップアップの効果

キックをすることは骨盤周りのインナーマッスルやアウターを鍛えることができ、楽しくいつの間にか下半身やお尻が強化されます。

 

護身術としても使えます

エントランス
トイレ
ストレッチ
ACCESS

青山一丁目駅すぐのジムをお探しでしたらぜひご利用ください

青山にあるジムは、最寄り駅から徒歩2〜3分の駅チカで、都心部にもかかわらず広めの駐車場も1台分ご用意しておりますので、青山にある便利なジムでパーソナルトレーニングを続けたいとお考えでしたら、ぜひご利用ください。
Functional 南青山パーソナルジム写真
店舗名 Functional 南青山パーソナルジム
住所 東京都港区南青山2-4-12 1F
電話番号 03-6804-1216
営業時間 9:00~22:00
定休日 水曜日
最寄駅 青山一丁目駅
お気軽にお電話ください
03-6804-1216 03-6804-1216
9:00~22:00
東京都港区南青山2-4-12 1F

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。