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2018/12/22
青山のバリアフリー完備のパーソナルジム 半身不随で車椅子や視角障害、聴覚障害などでも楽しくトレーニングが可能なジム！ トレーナーもユニバーサルマナー取得し障害がある方へのトレーニングも可能な技術と知識を持ったトレーナーがあなたの肉体改造をお手伝いいたします！ -
2019/01/14
混雑なし。人に見られない。行かなくていい。好きな時間に運動。それが出張スタイルのトレーニング 最高年齢は90歳 高齢者のお客様も多く実践中！ 無理はさせずにまずはコミュニケーシ… -
変形性股関節症の予防と改善をするにはバリアフリーも完備の南青山のジムで
2019/02/14
変形性股関節症による股関節の痛みに悩んでいませんか？ 変形性股関節症とは？ 変形性股関節症とは？ 変形性股関節症は、股関節の形の異常や老化が原因で、股関節が徐々に変形してしまう状態で… -
パラリンピックを目指す方のパーソナルトレーニング Functional南青山
2019/01/19
トレーニングでハンディを乗り越える！ トレーニングで身体を鍛える！ 車椅子に乗っていると運動不足なってきます。 血流が悪くなると筋肉の硬直が始まり、むくみや肥満の原因にもなります。 &… -
2019/02/19
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2018/12/22
青山で話題のジムでは、普段から車椅子をご利用の方にも安心してトレーニングに励んでいただけるよう、車椅子に乗ったままでも取り組めるメニューを豊富に用意し、ジムのバリアフリー化に努めています。 -
東京都港区の青山一丁目駅より徒歩1分にある車椅子大歓迎のパーソナルジム
2019/01/14
「できない」を「できた！」へ 車椅子だからこそトレーニングした方がいい 車椅子だからといってトレーニングを諦めていませんか？？ 普通に歩けていても腰が痛い。しびれがある。太っ… -
2018/12/22
Functional 南青山・パーソナルジムでは、障害者の方が無理なくマイペースに取り組めるトレーニングのプランを提案しておりますので、運動が苦手でジム通いを避けていた障害者の方も、ぜひ一度お越しください。 -
脊髄損傷後に改善する為に行うパーソナルトレーニングジム 港区南青山
2018/12/22
脊髄損傷後に改善する為に行うパーソナルトレーニングジム 港区南青山 脊髄損傷後に神経を発達させ身体の自由を取り戻す為のパーソナルトレーニング エレベーター付きの青山一丁目駅よりフラットな道で１−2分。 Functional南青山パーソナルジムはユニバーサルデザインの完全バリアフリー
2019/01/28
目が見えないからと言って運動すること、鍛えることを諦めていませんか？ ファンクショナル南青山パーソナルジムは青山一丁目駅より徒歩２分のところで一階にあるバリアフリー完備のパーソナル…(理論＋筋トレ)南青山にある月額２万円で４回のパーソナルトレーニングジム
2019/04/02
30分の集中トレーニングを月に４回‼️ 30分月４回で今なら2万円！ コンセプト 理論的に目的や必要な部位の筋肉の説明をしっかり行いながら筋力強化する。 Functional 南青山・パーソナ…2019/01/03
プライベートな空間でトレーニング 一階で外の光が入る開放感 人に見られず、でも密閉感のない明るい空間を作りました サンフランシスコのジムをイメージした緑の空間 一対一だから込み…2018/12/22
ミット打ちやキックができる南青山のジム ストレッチや筋トレだけでなくキックやボクシングのミット打ちもできるジムはここ！ 楽しいだけでなくストレス解消やダイエット効果抜群の キックやミット打ちを筋トレと合わせてしてみませんか？！肩こり解消に効果大！ 歪み改善とマッサージも行う南青山のパーソナルジム
2019/01/02
肩こりの原因とは？ 肩こりはいくつかの原因があります 肩が凝るメカニズム 肩がこる原因は主に １姿勢が悪く肩に負担がかかっている ２肩の筋力が弱く頭と腕を支えることができずいる …各部位2分トレーニングで筋力向上 南青山パーソナルジムで減量
2018/12/22
効率的な減量とは 単純な減量におけるメカニズムとしては、1日で食事で摂取したカロリーよりも生活で消費されたカロリーが上回れば体重が減るということになります。そこで、減量をする際に人…2018/12/22
ACCESS 青山一丁目駅すぐのジムをお探しでしたらぜひご利用ください 青山にあるジムは、最寄り駅から徒歩２〜３分の駅チカで、都心部にもかかわらず広めの駐車場も1台分ご用意しておりますので…徹底的に怪我のリスクを管理した高齢者も使いやすい南青山パーソナルジム
2019/01/03
徹底的に怪我のリスクを管理した 高齢者も使いやすい南青山パーソナルジム Functional 南青山では高齢者も使いやすいように安全管理を 徹底した設備とトレーナーによるサポートをお約束します 高齢になると平らなところでも転んでしまいます。そのようなことがないように安全管理を取りつつ歩く、姿勢を良くするなど機能を改善するトレーニングをいたします2019/01/03
厚生労働省の調査では労災の6割が腰痛が原因だというデータがでているほど、腰痛は日本人の国民病となっている。 しかし、筋トレをしても、流行っている体幹トレーニングをしても、なかなか改…一度で15㎝柔らかくなる⁉膝の裏を伸ばして高齢者の猫背も改善 南青山パーソナルジム
2018/12/22
極度な猫背の改善法 猫背なぜなるのか？ 年齢が上がるにつれて腰が曲がってしまう方が多くいますが、信じられないくらい曲がっている方もいます。 これはなぜなんでしょう？ い…60代からはじめる青山のジム 本格的な肉体改造は筋肉＋柔軟＋機能性＋食事
2019/01/21
100歳でも筋力トレーニングで成長ホルモンの分泌があります スクワットで下半身を作る トレーニングの王様と言われるスクワットで大臀筋を始め体幹、腿の前、腿のう裏など鍛え下半身を…障害者へ正しい筋トレ パーソナルトレーニングジム 正しい運動方法をご指導
2019/04/08
青山のジムでは障害者向けのトレーニングを実践しています Functional 南青山・パーソナルジムでは障害者の方にも気兼ねなく利用できるトレーニング施設として多くのお客様にご利用いただいて…(理論＋筋トレ＝結果)自信を持ってオススメできる南青山のパーソナルジム
2019/04/02
ファンクショナル南青山がオススメできる５つの理由 Functional 南青山・パーソナルジムでは、理論的にお客様の体を分析、解説しエビデンスのある方法でトレーニングのメニューを丁寧に指導し…