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青山のジムでは栄養指導も行っております
青山にあるジムは、完全予約制のマンツーマンシステムを採用しておりますので、パーソナルトレーニングに対応している施設をお探しでしたら、ぜひご連絡ください。青山のジムでは、お客様一人ひとりに合わせたトレーニングを実現させるために、目標の設定から栄養指導まで、全てお客様の目標やご要望に添ってプランニングしております。
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先天性の脳性麻痺でもトレーニングで肉体改造!南青山パーソナルジム
2019.04.02
脳性麻痺や車椅子ユーザーの方など多くの方も実践中! 施設もトレーナーもバリアフリー! 車椅子だからと言って運動することや、ダイエットすることなど美容や健康、そして自分の体がまだ動... -
あなた専属のパーソナルトレーナーが生涯歩ける体づくりをいたします。
2019.02.14
プロのトレーナーが介護予防の ためのプログラムを実地します 介護予防のトレーニング 生活に運動を取り入れてみませんか? 100歳になっても筋力は付くのです。 研究データでは幾つになって... -
変形性股関節症の予防と改善をするにはバリアフリーも完備の南青山のジムで
2019.02.14
変形性股関節症による股関節の痛みに悩んでいませんか? 変形性股関節症とは? 変形性股関節症とは? 変形性股関節症は、股関節の形の異常や老化が原因で、股関節が徐々に変形してしまう状態... -
2019.01.28
目が見えないからと言って運動すること、鍛えることを諦めていませんか? ファンクショナル南青山パーソナルジムは青山一丁目駅より徒歩2分のところで一階にあるバリアフリー完備のパーソナ... -
60代からはじめる青山のジム 本格的な肉体改造は筋肉+柔軟+機能性+食事
2019.01.21
100歳でも筋力トレーニングで成長ホルモンの分泌があります スクワットで下半身を作る トレーニングの王様と言われるスクワットで大臀筋を始め体幹、腿の前、腿のう裏など鍛え下半身を強化... -
パラリンピックを目指す方のパーソナルトレーニング Functional南青山
2019.01.19
トレーニングでハンディを乗り越える! トレーニングで身体を鍛える! 車椅子に乗っていると運動不足なってきます。 血流が悪くなると筋肉の硬直が始まり、むくみや肥満の原因にもなります。... -
2019.01.14
混雑なし。人に見られない。行かなくていい。好きな時間に運動。それが出張スタイルのトレーニング 最高年齢は90歳 高齢者のお客様も多く実践中! 無理はさせずにまずはコミュニケーション... -
東京都港区の青山一丁目駅より徒歩1分にある車椅子大歓迎のパーソナルジム
2019.01.14
「できない」を「できた!」へ 車椅子だからこそトレーニングした方がいい 車椅子だからといってトレーニングを諦めていませんか?? 普通に歩けていても腰が痛い。しびれがある。太ってし... -
2019.01.10
いくらトレーニングだけ頑張っても食事が厳かでは効果は期待できない 私たち人間の身体は食べたものからできています。筋肉の成長はトレーニングなどで身体に刺激を与えなければ起こりません... -
2019.01.03
厚生労働省の調査では労災の6割が腰痛が原因だというデータがでているほど、腰痛は日本人の国民病となっている。 しかし、筋トレをしても、流行っている体幹トレーニングをしても、なかなか... -
徹底的に怪我のリスクを管理した高齢者も使いやすい南青山パーソナルジム
2019.01.03
徹底的に怪我のリスクを管理した 高齢者も使いやすい南青山パーソナルジム Functional 南青山では高齢者も使いやすいように安全管理を 徹底した設備とトレーナーによるサポートをお約束し... -
2019.01.03
プライベートな空間でトレーニング 一階で外の光が入る開放感 人に見られず、でも密閉感のない明るい空間を作りました サンフランシスコのジムをイメージした緑の空間 一対一だから込み合... -
肩こり解消に効果大! 歪み改善とマッサージも行う南青山のパーソナルジム
2019.01.02
肩こりの原因とは? 肩こりはいくつかの原因があります 肩が凝るメカニズム 肩がこる原因は主に 1姿勢が悪く肩に負担がかかっている 2肩の筋力が弱く頭と腕を支えることができずいる 3... -
初めてのトレーニングは基礎から丁寧に説明する南青山のパーソナルジムで!
2018.12.23
Functional 南青山・パーソナルジムでは、お客様一人ひとりの体の状態やご要望に合わせて、パーソナルトレーニングのメニューを豊富にご用意していますので、自分のペースで運動できるジムを... -
2018.12.22
ミット打ちやキックができる南青山のジム ストレッチや筋トレだけでなくキックやボクシングのミット打ちもできるジムはここ! 楽しいだけでなくストレス解消やダイエット効果抜群の キッ... -
2018.12.22
キツイことをしなくても大丈夫!でも運動自体は必要不可欠! 世界で最も多忙な職業と言われているのがアメリカ大統領。分刻みで行動が制約されるほどです。しかし、歴代のアメリカ大統領の多... -
青山のパーソナルジムは一対一の丁寧な指導でバリアフリーだからシニア世代のお客様にも人気です
2018.12.22
Functional 南青山・パーソナルジムでは、シニア世代の方がいつまでも健康でいられるためのトレーニングメニューを提案していますので、これまでジム通いの経験がないシニア世代の方も気兼ね... -
2018.12.22
南青山の駅近ジムの体験! パーソナルトレーニング体験してみませんか? 90分のカウンセリング、パーソナルストレッチパーソナルトレーニングをご体験いただけます あなたの身体に何が... -
2018.12.22
気軽に来れるきつくないジム 青山一丁目にある当ジムでは、ストレッチで身体の可動域を広げた上で、トレーニングを行うことで大きな成果が得られます。体験トレーニングを行うことが可能で、... -
2018.12.22
ACCESS 青山一丁目駅すぐのジムをお探しでしたらぜひご利用ください 青山にあるジムは、最寄り駅から徒歩2〜3分の駅チカで、都心部にもかかわらず広めの駐車場も1台分ご用意しておりますの...
青山にあるジムでは、施設内でのパーソナルトレーニングに加えて、お客様のご自宅や職場、入居されている施設へ出向いてトレーニングを行う出張パーソナルトレーニングにも対応しておりますので、ぜひご活用ください。出張でのトレーニングでも、施設で行うパーソナルトレーニングと同様に、お客様の目的や体の状態に合わせたメニューを組み立てております。
トレーナーとの相性がいまいちの場合には、気兼ねなく変更もできますので、青山でジムでのトレーニングだけでなく、出張トレーニングも行っている施設をお探しでしたら、一度お問い合わせください。
ACCESS
青山一丁目駅すぐのジムをお探しでしたらぜひご利用ください
青山にあるジムは、最寄り駅から徒歩2〜3分の駅チカで、都心部にもかかわらず広めの駐車場も1台分ご用意しておりますので、青山にある便利なジムでパーソナルトレーニングを続けたいとお考えでしたら、ぜひご利用ください。
店舗名 | Functional 南青山パーソナルジム |
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住所 | 東京都港区南青山2-4-12 1F |
電話番号 | 03-6804-1216 |
営業時間 | 予約制 |
定休日 | 不定休 年末年始 |
最寄駅 | 青山一丁目駅 |
ファンクショナル南青山WEB: https://functionalgym.co.jp/