高齢者、車いすユーザー、脳梗塞、脳性麻痺
視覚障害、聴覚障害（コメントとビジュアルジェスチャーで対応）等々ユニバーサルジムならではのサービスをいたします！
自宅を出られない方も多く愛用！自宅でオンライン筋力トレーニング
動画を使ったトレーニングで車椅子ユーザーもトレーニング！
今少しずつ世の中が変わろうとしています。
忙しくて外に出られない、感染対策で自宅から出られない、高齢で足が不自由になってきた方も自宅にいたままでもトレーニングが可能になってきております。
スマートフォンやPCが１台あれば南青山のパーソナルジムと好きな時間にオンラインで繋がって担当のトレーナーがあなたにトレーニングを提供し体の管理やアドバイスを行います。
自宅から出られなくても問題なし！
車いすに乗っていても全く問題なし！
筋力トレーニングを気軽に自宅で初めてみませんか？？
ユニバーサルジムならではの経験で
車いすユーザーも自宅で出来るパーソナルトレーニングです！
WHTA'S OUR ONLINE FITNESS？？
〆ショートレッスン…1回のレッスンは20分か30分で選べます。
〆担当トレーナー制…専属トレーナーが一人ひとりに寄り添ってアドバイス。自分のペースで無理なく継続できます。
〆予約制…予約制なので怠けず確実にトレーニングができる。
〆質問し放題…トレーニング契約期間は質問し放題です！
〆ユニバーサルトレーニング…高齢者であっても自宅で無理なく効果的で気軽にできるトレーニングをご提案いたします！
〆車椅子ユーザー対応…脳性麻痺や不随、脊髄損傷など車椅子の方の車椅子でならではのトレーニングもOK！
ユニバーサルジムならではの経験を生かします！
〆栄養アドバイスあり…筋トレだけでなく栄養学も科学的根拠のある理論的な説明を致します
〆有効期限は２ヶ月間！…2ヶ月間で４回、８回の消化なので余裕のある期間設定！
A-Crunchのオンライン
パーソナルトレーニングのメリット
☆移動の手間なし！
☆ご自宅で好きな時間に運動できる
☆プライベート空間なので化粧もいらない！
☆フォームチェックで効率UP！
☆高齢者トレーニングも歓迎！
☆車椅子ユーザーのトレーニングも得意です！
ご利用方法
オンラインパーソナルトレーニング
①まずはお問い合わせください！
（lineやメールのやり取りで簡単なご質問をいたします）
②使用アプリダウンロードをお願いいたします。zoom（無料：登録不要）
③お手続き後、日時の予約
④当日にIDとパスワードをお渡しい
必要なスペースや環境
２畳分のスペースがあればOK
ZOOMアプリをスマートフォンかPCにダウンロードしていただき、レッスン前にお渡しするIDとパスワードを入力してレッスンスタート！
特別な道具は入りません！
内容
個々の目的、筋肉の質、性格、コンンディションに合わせたオリジナルメニュー
内容
例）カウンセリング→ストレッチ→部位ごとにトレーニング（全30分）
トレーニング内容は自重やスロートレーニングなどで特別な器具を必要とするメニューではなく、自宅で実施可能なメニューで実地していきます。
詳しくはこちら
青山一丁目駅すぐのジムをお探しでしたらぜひご利用ください
| 店舗名 | Functional 南青山パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区南青山2-4-12 1F |
| 電話番号 | 03-6804-1216 |
| 営業時間 | 予約制 |
| 定休日 |
不定休 年末年始 |
| 最寄駅 | 青山一丁目駅 |
| お気軽にお電話ください |
|---|
| 03-6804-1216 03-6804-1216 |
| 予約制 |
| 東京都港区南青山2-4-12 1F |
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
オンライン動画パーソナルトレーニング 人気の理由は専属トレーナーが担当
2020/04/25
多くの著名人も愛用！自宅でオンライントレーニング 動画を使ったトレーニングで車椅子ユーザーもトレーニング！ 今少しずつ世の中が変わろうとしています。それは時間がない、自宅待機、外に…自宅でできるリーズナブルなオンライン動画パーソナルトレーニング
2020/04/13
リーズナブルな価格でできる！自宅でオンライン筋力トレーニング なぜリーズナブルな価格でオンラインパーソナルトレーニングを受けられるの？ 1.経験豊富なスタッフがたくさんいるから…自宅で20分完結！オンライン動画パーソナルトレーニングで効率よく肉体改善
2020/04/14
多くの著名人も愛用！自宅でオンライントレーニング 動画を使ったトレーニングで車椅子ユーザーもトレーニング！ 今少しずつ世の中が変わろうとしています。それは時間がない、自宅待機、外に…自宅で動画を見ながら効率よく脂肪燃焼！オンラインパーソナルトレーニング
2020/04/18
多くの著名人も愛用！自宅でオンライントレーニング 動画を使って脂肪燃焼トレーニング 今少しずつ世の中が変わろうとしています。それは時間がない、自宅待機、外に出られない理由があるなど…オンライン動画パーソナルトレーニング 自宅にいながらダイエット
2020/04/14
多くの著名人も愛用！自宅でオンライントレーニング 動画を使ったトレーニングで車椅子ユーザーもトレーニング！ 今少しずつ世の中が変わろうとしています。 それは時間がない、自宅待機、外に…高齢者でも手軽に安全に自宅で動画を見ながらオンラインパーソナルトレーニング
2020/05/09
自宅でオンライン筋力トレーニング 高齢の方でも簡単にトレーニング 今少しずつ世の中が変わろうとしています。高齢の方で足腰が弱くなってしまったり、外出が難しい方でも自宅にいたままトレ…2020/05/09
オンラインパーソナルトレーニングとは？ 自宅でマンツーマンレッスンが好きなときに行なえます！ 外出が難しい。でも身体は動かしたい！ 動画を見てトレーニングをしてみたが続…自宅で運動不足解消・ダイエットできる！オンラインパーソナルトレーニング
2020/05/09
多くの著名人も愛用！自宅でオンライントレーニング 動画を使ったオンラインパーソナルトレーニング！ 今少しずつ世の中が変わろうとしています。それは時間がない、自宅待機、外に出られない…車いすユーザーの為の自宅でできるオンラインパーソナルトレーニング
2020/04/08
車いすユーザーも多く愛用！自宅でオンライン筋力トレーニング 動画を使ったトレーニングで車椅子ユーザーもトレーニング！ 今少しずつ世の中が変わろうとしています。それは車いすユーザーや…車椅子ユーザーも対応！動画を見ながら筋トレ！オンラインパーソナル
2020/04/25
車いすユーザーも多く愛用！自宅でオンライン筋力トレーニング 動画を使ったトレーニングで車椅子ユーザーもトレーニング！ 今少しずつ世の中が変わろうとしています。それは車いすユーザーや…2020/04/21
多くの著名人も愛用！自宅でオンライントレーニング 動画を使ったトレーニング！ 今少しずつ世の中が変わろうとしています。それは時間がない、自宅待機、外に出られない理由があるなどの方か…世田谷区/出張パーソナルトレーニング 80代に人気の筋トレで運動不足解消
2020/05/12
混雑なし。人に見られない。行かなくていい。好きな時間に運動。それが出張スタイルのトレーニング 出張パーソナルとは？ 時間がなかなか作れずジムに通えない方や、外出するのが難しい方にお…世田谷区 出張パーソナルトレーニング 70代から始める筋トレ 経験豊富のトレーナーだから安心 生涯自力歩行可能な身体
2020/05/09
混雑なし。人に見られない。行かなくていい。好きな時間に運動。それが出張スタイルのトレーニング 出張パーソナルとは？ 時間がなかなか作れずジムに通えない方や、外出するのが難しい方にお…世田谷区/高齢者専用 出張パーソナルトレーニング 腰痛肩こり改善！
2020/05/12
混雑なし。人に見られない。行かなくていい。好きな時間に運動。それが出張スタイルのトレーニング 出張パーソナルとは？ 時間がなかなか作れずジムに通えない方や、外出するのが難しい方にお…品川区/高齢者専門 出張パーソナルトレーニング 腰痛肩こり改善筋トレ
2020/05/12
混雑なし。人に見られない。行かなくていい。好きな時間に運動。それが出張スタイルのトレーニング 出張パーソナルとは？ 時間がなかなか作れずジムに通えない方や、外出するのが難しい方にお…